กลิ่นบางกลิ่นไม่ได้มีไว้ให้ใครจำ แต่มีไว้ให้เราอยู่กับตัวเองในวันที่ใจไม่เหลือใคร น้ำหอมกลายเป็นเครื่องมือเยียวยา ที่ทำให้ความเศร้าไม่รีบจากไป... แต่เรายังยิ้มได้ท่ามกลางมัน

ในทุกยุคของเทคโนโลยีใหม่ จะต้องมี “ความกลัว” เป็นของแถม — โทรทัศน์เคยถูกกล่าวหาว่าทำลายสมอง เด็กยุคมือถือถูกกล่าวว่าไม่รู้จักสบตา และวันนี้ ChatGPT ก็ถูกกล่าวหาว่า “ทำให้สมองฝ่อ” จากงานวิจัยของ MIT ที่ถูกไวรัลดัดแปลงให้ดราม่าเกินจริง Puff ขอย้อนกลับไปดูงานต้นฉบับแบบไม่ข้ามบรรทัด เพื่อหาคำตอบว่าเราควรกลัว AI หรือควรกลัวการไม่ใช้สมองของตัวเองต่างหาก

เสียงของผู้นำที่ไม่ได้ถูกควบคุมโดยระบบ กลายเป็นหมากของต่างชาติอย่างง่ายดาย — นี่คือบทเรียนจากคลิปฮุนเซน ที่ไม่ควรจบลงแค่คำขอโทษ

System Thinking คือวิธีคิดที่ไม่ได้มองปัญหาแบบเส้นตรง แต่เข้าใจโลกแบบที่มันเป็น — ซับซ้อน เชื่อมโยง และเปลี่ยนแปลงเสมอ บทความนี้จะพาคุณฝึกคิดเชิงระบบในชีวิตประจำวัน พร้อมเข้าใจจุดเริ่มต้นของแนวคิดนี้ตั้งแต่ MIT จนถึงโต๊ะทำงานของคุณ

คลิปเสียงกับฮุน เซนไม่ใช่แค่เรื่องส่วนตัวของนายกฯ แพทองธาร แต่มันคือจุดเปลี่ยนที่ทำให้รัฐบาลไทยในปี 2025 สั่นคลอนทั้งโครงสร้าง — และประชาธิปไตรถูกทวงคืนจากประชาชน

จากความฮาของหน้าตึง 4 วันแรก สู่บทวิเคราะห์จริงจังว่าเหตุใดโบท็อกซ์ถึงกลายเป็นไอเทมประจำใจของคนเมืองยุคนี้ ที่ไม่ใช่แค่เรื่องความงาม แต่คือเครื่องมือควบคุมภาพลักษณ์ในโลกที่เราควบคุมอะไรได้น้อยลงทุกที

ในวันที่แบรนด์มากมายแห่กันเข้าสู่โลกไวรัล มีเพียงไม่กี่แบรนด์หรูที่เลือกจะเงียบ—และกลับทรงพลังที่สุด บทวิเคราะห์เชิงลึกว่า "ความนิ่ง" คืออาวุธลับของ Luxury Brand ยุคนี้

AI คือน้ำยาทดสอบภาวะผู้นำยุค 2025 — ใครใช้เป็นจะพาองค์กรโตอย่างมั่นคง บทความนี้เผย Playbook สำหรับผู้นำ Gen X ตั้งแต่ Lean ที่ไม่เท่ากับ Lay-off ไปจนถึงวิธีคุย ROI ให้ผู้บริหาร Boomer เห็นผล เรียนรู้เคล็ดลับพลิกเกมธุรกิจด้วยสไตล์คมกริบแบบ Puff.onlinemag

แรงงานจบใหม่ปี 2025 ต้องรับมือกับโลกที่ไม่มีใครรอพวกเขา — งานไม่หายแต่เปลี่ยนไป ทักษะสำคัญกว่าใบปริญญา และโซเชียลไม่เคยเตือนว่าความฝันต้องแลกด้วยอะไรบ้าง

เมื่อคำว่า “Lean” กลายเป็นรหัสลับของการลดคนอย่างสุขุม และคำว่า “ดูแล” แปรเปลี่ยนเป็นแค่เงื่อนไขการลาออกพร้อมโบนัส โลกของการทำงานในปี 2025 กำลังเขียนกฎใหม่ที่ไม่ได้ถามความรู้สึกใคร…แต่แรงสั่นสะเทือนของมัน กำลังถูกบันทึกไว้ในใจของคนทำงานทุกคนอย่างเงียบงัน

ทุกความสัมพันธ์ต่างเคยผ่านการตัดสินใจเรื่องเล็กๆ เช่น จะกินอะไรกันดีในวันนี้ แต่เมื่อคำตอบกลายเป็น “อะไรก็ได้” ซ้ำแล้วซ้ำเล่า คำถามนั้นอาจไม่ใช่แค่เรื่องของอาหารอีกต่อไป

ผมเคยเปิดแฟรนไชส์ขนส่ง ไม่ใช่เพราะอยากรวย แต่เพราะมองเห็นโอกาสในชุมชนที่ไม่มีใครมอง ทว่าความฝันกลับชนกำแพงระบบที่ไม่เปิดรับคนตัวเล็ก — เหมือนกับ “สันติ” ใน สงครามส่งด่วน ที่ไม่รอระบบ แต่กล้าเขียนกติกาใหม่เอง บทเรียนนี้คือชีวิตจริงของผู้ประกอบการที่ไม่ขออนุญาตใคร

การต่อโปรหรือทดลองงานต่อเนื่อง อาจไม่ได้แปลว่าคุณไม่เก่ง แต่อาจสะท้อนถึงความลังเลขององค์กรในการตัดสินใจ บทความนี้วิเคราะห์ลึกถึงเบื้องหลังของระบบต่อโปร ผลกระทบต่อสุขภาพจิต และสิ่งที่คุณควรถามตัวเองก่อนตัดสินใจว่าจะอยู่ต่อหรือเดินออกจากที่ทำงานเดิม

สิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจ เพราะเงินเดือนที่ควรเป็นของเรา กลับอยู่ในบัญชีไม่ถึง 10 นาที—ก่อนเจ้าหนี้จะสไลด์ออกไปอย่างเงียบงัน บทวิเคราะห์เจ็บลึกถึงระบบเงินเดือนอัตโนมัติ ที่ทำให้เราเหมือนเป็นแค่คนเปิดประตูให้เงินเดินผ่าน

เมื่อเงินเดือน 32,000 บาท เหลือแค่ 3,000 ก่อนสิ้นเดือน นักเขียนพัฟคนหนึ่งตัดสินใจเปิดงบจริงแบบไม่มีกั๊ก พร้อมเปลี่ยนชีวิตด้วยการวางแผนแบบไม่โลกสวย บทความนี้จะทำให้คุณเข้าใจว่า ปัญหาไม่ใช่เงินเดือนน้อย แต่คือ “ไม่มีแผนที่เข้ากับนิสัยของตัวเอง”

หลายคนอาจเคยเปิดไฟฉุกเฉินตอนฝนตกหนักด้วยความตั้งใจดี คิดว่าจะช่วยให้ปลอดภัยขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่า...การทำแบบนั้นไม่ได้แค่ผิดความเข้าใจ แต่ผิดกฎหมายด้วยซ้ำ บทความนี้จะพาคุณเปิดไฟแห่งความจริง ว่าทำไมการเปิดไฟฉุกเฉินตอนขับรถฝ่าฝน ไม่ได้ช่วยให้ใครรอด แถมยังเสี่ยงให้คนอื่นเดาใจคุณผิดจนเกิดอุบัติเหตุอีกด้วย

วันที่ 26 เงินในบัญชีเหลือ 3,000 บาท ต้องอยู่ให้รอดถึงสิ้นเดือน—ใครเคยผ่านสถานการณ์นี้จะรู้ว่ามันไม่ง่าย แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะผ่านไปไม่ได้ ถ้าเรามีสติ และรู้จักวางแผน บทความนี้ไม่ใช่แค่คำแนะนำ แต่คือเสียงจากคนที่กำลังเจออยู่จริง และกำลังตั้งใจจะเปลี่ยนเดือนหน้าให้ดีกว่าเดิม

บางครั้งเราเปลี่ยนทุกอย่างแล้ว แต่ชีวิตยังวนอยู่ที่เดิม… เพราะลืมเปลี่ยนสิ่งเดียวที่สำคัญที่สุด—ข้างในตัวเอง บทความนี้พาคุณสู่กระบวนการ inner makeover การเสริมพลังภายในที่เปลี่ยนชีวิตได้ โดยไม่ต้องเปลี่ยนใคร ไม่ต้องเร่งรีบ และไม่ต้องรอให้โลกอนุมัติ

ยกหน้าแล้วอยู่ได้นานแค่ไหน? คำถามคลาสสิกที่ทุกคนอยากรู้ก่อนตัดสินใจผ่าตัดยกหน้าชั้นลึก (Deep Plane Facelift) เทคนิคศัลยกรรมที่ยกระดับความอ่อนเยาว์จากภายใน แต่ความจริงคือ…แม้จะยกถึงชั้นลึก ใบหน้าก็ยังมีโอกาสกลับมาหย่อนอีกได้หากไม่ดูแลให้ดีพอ บทความนี้จะพาคุณเปิดทุกชั้นผิว เจาะลึกแบบไม่ขายฝัน เพื่อให้คุณตัดสินใจด้วยข้อมูลจริง ไม่ใช่ความหวังลม ๆ แล้ง ๆ

เมียน้อย” ไม่ใช่แค่คำเรียก แต่คือเครื่องมือของสังคมที่ใช้แยกผู้หญิงออกเป็นฝ่ายดี-ฝ่ายผิด ให้แข่งขันกันเองภายใต้ระบบที่ผู้ชายยังถืออำนาจทั้งหมด บทความนี้จะพาไปแหวกม่านจารีต ถอดรหัสความสัมพันธ์แบบไทย ๆ ที่เต็มไปด้วยความเงียบ การโกหก และการกดทับ ผ่านมุมมองสตรีนิยม และคำถามที่แรงที่สุด: เราจะอยู่ต่อด้วยความเข้าใจ หรือจะจากลาอย่างคนที่รู้คุณค่าของตัวเอง?