0
Skip to Content
Puff.
NEWS
FEATURES
DIGITAL MAGAZINE
MEMBER
ABOUT PUFF.
LEGAL NOTICE
Puff.
NEWS
FEATURES
DIGITAL MAGAZINE
MEMBER
ABOUT PUFF.
LEGAL NOTICE
NEWS
FEATURES
DIGITAL MAGAZINE
MEMBER
ABOUT PUFF.
LEGAL NOTICE

Subscribe

Sign up with your email address to receive news and updates.

We respect your privacy.

Thank you!
Featured
เงินเดือนแค่เดินผ่านบัญชี
เงินเดือนแค่เดินผ่านบัญชี

สิ้นเดือนเหมือนสิ้นใจ เพราะเงินเดือนที่ควรเป็นของเรา กลับอยู่ในบัญชีไม่ถึง 10 นาที—ก่อนเจ้าหนี้จะสไลด์ออกไปอย่างเงียบงัน บทวิเคราะห์เจ็บลึกถึงระบบเงินเดือนอัตโนมัติ ที่ทำให้เราเหมือนเป็นแค่คนเปิดประตูให้เงินเดินผ่าน

Read More →
เหลือ 3,000 ก่อนเงินเดือนออก บทเรียนชีวิตจริง
เหลือ 3,000 ก่อนเงินเดือนออก บทเรียนชีวิตจริง

เมื่อเงินเดือน 32,000 บาท เหลือแค่ 3,000 ก่อนสิ้นเดือน นักเขียนพัฟคนหนึ่งตัดสินใจเปิดงบจริงแบบไม่มีกั๊ก พร้อมเปลี่ยนชีวิตด้วยการวางแผนแบบไม่โลกสวย บทความนี้จะทำให้คุณเข้าใจว่า ปัญหาไม่ใช่เงินเดือนน้อย แต่คือ “ไม่มีแผนที่เข้ากับนิสัยของตัวเอง”

Read More →
ฝนตกหนัก…ห้ามเปิดไฟฉุกเฉิน
ฝนตกหนัก…ห้ามเปิดไฟฉุกเฉิน

หลายคนอาจเคยเปิดไฟฉุกเฉินตอนฝนตกหนักด้วยความตั้งใจดี คิดว่าจะช่วยให้ปลอดภัยขึ้น แต่รู้หรือไม่ว่า...การทำแบบนั้นไม่ได้แค่ผิดความเข้าใจ แต่ผิดกฎหมายด้วยซ้ำ บทความนี้จะพาคุณเปิดไฟแห่งความจริง ว่าทำไมการเปิดไฟฉุกเฉินตอนขับรถฝ่าฝน ไม่ได้ช่วยให้ใครรอด แถมยังเสี่ยงให้คนอื่นเดาใจคุณผิดจนเกิดอุบัติเหตุอีกด้วย

Read More →
บริหารเงินก้อนสุดท้าย ก่อนเงินเดือนออก
บริหารเงินก้อนสุดท้าย ก่อนเงินเดือนออก

วันที่ 26 เงินในบัญชีเหลือ 3,000 บาท ต้องอยู่ให้รอดถึงสิ้นเดือน—ใครเคยผ่านสถานการณ์นี้จะรู้ว่ามันไม่ง่าย แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะผ่านไปไม่ได้ ถ้าเรามีสติ และรู้จักวางแผน บทความนี้ไม่ใช่แค่คำแนะนำ แต่คือเสียงจากคนที่กำลังเจออยู่จริง และกำลังตั้งใจจะเปลี่ยนเดือนหน้าให้ดีกว่าเดิม

Read More →
เสริมพลัง…ปลดล็อกตัวตนที่ลืมไปนานแล้ว
เสริมพลัง…ปลดล็อกตัวตนที่ลืมไปนานแล้ว

บางครั้งเราเปลี่ยนทุกอย่างแล้ว แต่ชีวิตยังวนอยู่ที่เดิม… เพราะลืมเปลี่ยนสิ่งเดียวที่สำคัญที่สุด—ข้างในตัวเอง บทความนี้พาคุณสู่กระบวนการ inner makeover การเสริมพลังภายในที่เปลี่ยนชีวิตได้ โดยไม่ต้องเปลี่ยนใคร ไม่ต้องเร่งรีบ และไม่ต้องรอให้โลกอนุมัติ

Read More →
‘ผ่าตัดยกหน้าชั้นลึก’ ย้อนอ่อนเยาว์
‘ผ่าตัดยกหน้าชั้นลึก’ ย้อนอ่อนเยาว์

ยกหน้าแล้วอยู่ได้นานแค่ไหน? คำถามคลาสสิกที่ทุกคนอยากรู้ก่อนตัดสินใจผ่าตัดยกหน้าชั้นลึก (Deep Plane Facelift) เทคนิคศัลยกรรมที่ยกระดับความอ่อนเยาว์จากภายใน แต่ความจริงคือ…แม้จะยกถึงชั้นลึก ใบหน้าก็ยังมีโอกาสกลับมาหย่อนอีกได้หากไม่ดูแลให้ดีพอ บทความนี้จะพาคุณเปิดทุกชั้นผิว เจาะลึกแบบไม่ขายฝัน เพื่อให้คุณตัดสินใจด้วยข้อมูลจริง ไม่ใช่ความหวังลม ๆ แล้ง ๆ

Read More →
สังคมใช้คำว่าเมียน้อยเป็นมีด — สอนผู้หญิงแทงกันเอง
สังคมใช้คำว่าเมียน้อยเป็นมีด — สอนผู้หญิงแทงกันเอง

เมียน้อย” ไม่ใช่แค่คำเรียก แต่คือเครื่องมือของสังคมที่ใช้แยกผู้หญิงออกเป็นฝ่ายดี-ฝ่ายผิด ให้แข่งขันกันเองภายใต้ระบบที่ผู้ชายยังถืออำนาจทั้งหมด บทความนี้จะพาไปแหวกม่านจารีต ถอดรหัสความสัมพันธ์แบบไทย ๆ ที่เต็มไปด้วยความเงียบ การโกหก และการกดทับ ผ่านมุมมองสตรีนิยม และคำถามที่แรงที่สุด: เราจะอยู่ต่อด้วยความเข้าใจ หรือจะจากลาอย่างคนที่รู้คุณค่าของตัวเอง?

Read More →
แท็กซี่ประท้วงรัฐ กดดัน Grab เหตุผล “ปากท้อง”
แท็กซี่ประท้วงรัฐ กดดัน Grab เหตุผล “ปากท้อง”

เมื่อสมาคมแท็กซี่รวมตัวกดดันรัฐบาลให้จำกัดสิทธิรถแอปฯ อย่าง Grab เสียงสะท้อนเรื่อง "ปากท้อง" ถูกหยิบมาใช้เป็นเหตุผลหลักในการเคลื่อนไหว ท่ามกลางสังคมที่ผู้โดยสารจำนวนไม่น้อยเริ่มตั้งคำถามว่า ระบบแท็กซี่ในไทยนั้นเคยพยายามปรับตัวเพื่อตอบสนองความเปลี่ยนแปลงหรือยัง?
บทความชิ้นนี้ไม่ได้ตัดสินว่าใครผิดหรือถูก แต่จะพาคุณสำรวจให้ลึกว่า...
ในเมื่อเราทุกคนทำงานเพื่อปากท้องเหมือนกัน อะไรคือสิ่งที่แท็กซี่ควรทบทวน และอะไรคือเงื่อนไขของ “ความเชื่อใจ” ที่ประชาชนเรียกร้องจากคนทำงานบนท้องถนน

Read More →
ผู้ชายแมนๆ ไม่ใช่ศัพท์นี้กันหรอก!
ผู้ชายแมนๆ ไม่ใช่ศัพท์นี้กันหรอก!

อยากแมนให้สุด หยุดพูด “กร๊าวใจ!” รวมลิสต์ศัพท์เทยอัปเดตที่ผู้ชายแมนๆ ไม่ควรเผลอพูด พร้อมแนะนำคำพูดที่ใช้แล้วเท่จริง ไม่หลุดคาแรกเตอร์ ไม่พังลุค บทความนี้จะบอกคุณว่า “พูดให้ปัง” ไม่ต้องพึ่งคำฮิตจาก TikTok

Read More →
รวมศัพท์เทย 12 เดือนต้อนรับ Pride Month
รวมศัพท์เทย 12 เดือนต้อนรับ Pride Month

“คุณน้า–เอาให้โฮ่ง–ขนลุกคักปู่เอ้ย” ใช้คำให้ถูก จะได้ปังไม่โป๊ะ ดังนั้นพูดจึ้งไม่พอ ต้องพูดถูกด้วย! Puff. รวบรวมศัพท์เทย 12 เดือนเต็ม ตั้งแต่ Pride Month ปีที่แล้วถึงปีนี้ ไม่ว่าจะเป็น "ใจฟู", "โฮ่งมาก" หรือ "คุมกำเนิด"...

Read More →
ลุ้นตายจากสะพานความซ้ำซากที่รัฐรับผิดชอบแล้วหรือ?
ลุ้นตายจากสะพานความซ้ำซากที่รัฐรับผิดชอบแล้วหรือ?

เมื่อสะพานไม่ปลอดภัย ชีวิตบนถนนก็ไม่ใช่เรื่องน่าไว้ใจอีกต่อไป บทความนี้ชวนตั้งคำถามถึงบทบาทของกระทรวงมหาดไทย และความเงียบซ้ำซากของรัฐต่อเหตุวัตถุตกจากสะพาน ที่ไม่ได้ทำให้แค่รถพัง—แต่ศรัทธาประชาชนก็ร่วงตามลงมา

Read More →
เมื่อรักต้องกล้ากลัว ความไม่แน่นอน
เมื่อรักต้องกล้ากลัว ความไม่แน่นอน

ความรักมักถูกมองว่าเป็นพื้นที่ปลอดภัยของหัวใจ แต่ในความจริงแล้ว ทุกความรักต่างมีเงาของความกลัวซ่อนอยู่—กลัวการสูญเสีย กลัวการจากลา กลัวความเปลี่ยนแปลงที่ควบคุมไม่ได้ บทความนี้ชวนคุณสำรวจความสัมพันธ์ผ่านมุมมองของจิตวิทยา ปรัชญา และพุทธจิตวิทยา เพื่อทำความเข้าใจว่า ทำไมการยอมรับ “ความไม่แน่นอน” จึงเป็นหัวใจสำคัญของการรักใครสักคนอย่างแท้จริง

Read More →
ศาสตร์แห่งความแค้น เมื่อความเจ็บไม่ใช่แค่รู้สึก
ศาสตร์แห่งความแค้น เมื่อความเจ็บไม่ใช่แค่รู้สึก

บางครั้งเราไม่ได้อยากให้อีกฝ่าย “พัง” แค่เพราะเขาทำให้เราเจ็บ แต่เพราะเราอยากให้เขา รู้สึก บ้าง...ว่ามันเป็นยังไง บทความนี้ไม่ได้ชวนคุณแก้แค้น
แต่พาไปสังเกตวิธีที่คนแต่ละราศี เก็บความเจ็บ และ เลือกจัดการมันอย่างไรสุดท้ายคุณอาจพบว่า การวางลงต่างหาก…คือสิ่งที่เปลี่ยนเราให้กลายเป็นเวอร์ชันที่มีพลังที่สุด

Read More →
อวดฉลาดไปทำไม ถ้าเขาไม่ถาม
อวดฉลาดไปทำไม ถ้าเขาไม่ถาม

เราทุกคนล้วนมีช่วงเวลาที่รู้อะไรบางอย่างแล้วอยากพูด อยากช่วย อยากอธิบายให้คนอื่นเข้าใจ แต่ก็มีบางครั้งที่คำพูดเหล่านั้น—แม้จะเต็มไปด้วยความหวังดี—กลับทำให้ใครบางคนรู้สึกอึดอัด หรือแค่รู้สึกว่าไม่ได้อยากฟังตั้งแต่แรก บทความนี้ชวนคิดว่าความฉลาดจำเป็นต้องพูดออกไปเสมอไหม? หรือบางครั้ง การเงียบอย่างเข้าใจ อาจเป็นท่าทีที่ชาญฉลาดกว่า

Read More →
บนพระจันทร์มีกระต่าย…ความเข้าใจในความเปราะบางของมนุษย์ และชีวิตของชายหนุ่มในเงาไฟนีออน
บนพระจันทร์มีกระต่าย…ความเข้าใจในความเปราะบางของมนุษย์ และชีวิตของชายหนุ่มในเงาไฟนีออน

ในเมืองที่ความเหงาแพร่กระจายเร็วพอ ๆ กับค่าครองชีพที่สูงขึ้น ผู้ชายคนหนึ่งนั่งอยู่ในบาร์สลัว เขาไม่ได้ตำยาอมตะเหมือนกระต่ายในตำนาน แต่เขาฟังเราอย่างตั้งใจ—ในคืนที่ไม่มีใครฟัง บทความนี้จะพาคุณไปสำรวจชีวิตของโฮสต์ชายในมิติที่ลึกกว่าแค่เพศหรือภาพลักษณ์ผ่านสายตาที่ไม่ได้ตัดสิน แต่มองด้วยความเข้าใจ และยอมรับว่าโลกใบนี้… ไม่เคยมีเพียงขาวหรือดำ

Read More →
ศีลธรรมราคาถูก กับต้นทุนชีวิตที่เด็กจ่าย
ศีลธรรมราคาถูก กับต้นทุนชีวิตที่เด็กจ่าย

เมื่อครอบครัวกลายเป็นไวรัล เด็กกลายเป็นมีม และแม่ถูกถามกลับว่า “ผิดเหรอที่ถ่ายคลิปลูก?” — คำตอบของสังคมคือการประณาม หรือการฟัง?บทความนี้ชวนมองลึกกว่าคำด่า สำรวจโครงสร้างรัฐที่หายไป ศีลธรรมที่เลือกใช้ และคำถามที่เราอาจไม่กล้าตอบตรง ๆ: เด็กควรถูกเลี้ยงดู หรือถูกใช้เป็นคอนเทนต์?

Read More →
หน้าอกไม่ใหญ่ ขนาดไม่ได้เร้าใจ แต่ไม่มีใครมีสิทธิ์มาบอกว่าเราไม่เซ็กซี่?”
หน้าอกไม่ใหญ่ ขนาดไม่ได้เร้าใจ แต่ไม่มีใครมีสิทธิ์มาบอกว่าเราไม่เซ็กซี่?”

ความเซ็กซี่ที่ฝังอยู่ในหัวเรา ไม่ใช่อะไรที่เกิดจากสัญชาตญาณ มันคือผลลัพธ์ของภาพซ้ำ ภาษาซ้ำ การผลิตซ้ำของโฆษณา นิตยสาร แฟชั่น และหนังผู้ใหญ่ที่ใช้ ‘ขนาด’ เป็นคำใบ้ของคุณค่าทางเพศอย่างเงียบ ๆ

Read More →
“ขนที่ลับ” เรื่องส่วนตัวที่ผู้ชายไม่ควรปล่อยผ่าน
“ขนที่ลับ” เรื่องส่วนตัวที่ผู้ชายไม่ควรปล่อยผ่าน

ขนในที่ลับไม่ใช่เรื่องหยาบคาย และไม่ควรถูกละเลย บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักวิธีดูแลมันอย่างเข้าใจ แก้ปัญหาขนคุด คัน และระคายเคืองแบบที่ผู้ชายหลายคนไม่เคยมีใครสอน แต่ร่างกายอยากให้คุณรู้

Read More →
สภาของเขา… ที่เราจ่าย
สภาของเขา… ที่เราจ่าย

รัฐสภาคือสถานที่แทนเสียงประชาชน—แต่ทุกครั้งที่มีข่าว “งบปรับปรุง” หรือ “อาคารจอดรถ 4,000 ล้าน” เรากลับรู้สึกห่างออกไปทุกที เหมือนเราเป็นแค่คนจ่ายภาษี ไม่ใช่เจ้าของอำนาจ ห้องประชุมจะหรูแค่ไหน ก็ไม่ช่วยให้เสียงของคนธรรมดาดังก้องขึ้นมาได้

Read More →
AI ไม่ได้ช่วยให้ชีวิตนักการตลาดง่ายขึ้น...แต่ยิ่งทำให้เหนื่อยเพราะงานมันซับซ้อนขึ้น
AI ไม่ได้ช่วยให้ชีวิตนักการตลาดง่ายขึ้น...แต่ยิ่งทำให้เหนื่อยเพราะงานมันซับซ้อนขึ้น

“AI ทำให้งานง่ายขึ้น” เป็นคำที่ถูกพูดซ้ำราวกับเป็นคาถาในยุคที่ทุกคนอยากทันเทคโนโลยี... แต่ในชีวิตจริงของนักการตลาดที่ต้องรับมือกับเดดไลน์ กลยุทธ์ และเสียงเงียบของผู้บริโภคที่ไม่กดไลก์กลับมา คำพูดนั้นบางทีก็เบากว่าความจริงที่เราเผชิญ

Read More →

(66+)929049922

editor@puff-onlinemag.com

Instagram   Tiktok   Lemon8   X   Facebook Blockdit

Powered by Puff Bhayakpun