PuffxMe PuffxMe

น้ำเปล่า น้ำแร่ น้ำฟิวชั่น ต่างกันอย่างไร?

การดูแลสุขภาพกลายเป็นความสำคัญอันดับหนึ่งของชีวิตประจำวัน คำถามเกี่ยวกับการเลือกเครื่องดื่มที่เหมาะสมระหว่างน้ำเปล่า น้ำแร่ และน้ำฟิวชั่น เป็นสิ่งที่หลายคนกำลังค้นหาคำตอบอยู่

Read More
PuffxMe PuffxMe

ชีวิต…คำที่ถูกรอยเรียงจากบทเรียนมากมาย

ชีวิตเต็มไปด้วยความหวานและขมขื่น บางครั้งก็เหมือนค็อกเทลที่ซับซ้อนในยามค่ำคืนที่เราอาจหลงทางในความสุขและความเศร้า แต่ในทุกๆ หยดของประสบการณ์เหล่านี้ เราสามารถสกัดเอาความรู้ที่จะช่วยให้เราเดินต่อไปด้วยความกล้าหาญและความสุขที่ยั่งยืน

Read More
PuffxMe PuffxMe

เจาะ 10 ปัญหาสังคมนักเรียนจากซีรีย์ใหม่ Hierarchy

วันนี้นอนดูซีรีส์ใหม่บน #Netflix เรื่อง "Hierarchy (ไฮเออะราคิ) วังวนสงครามชนชั้น" เป็นซีรีย์ที่เป็นดังภาพสะท้อนของความซับซ้อนในระบบการศึกษาและสังคมที่ถูกแบ่งแยกตามชนชั้นและฐานะทางการเงินของนักเรียน ความไม่เท่าเทียมนี้สร้างผลกระทบทั้งด้านจิตวิทยาและพฤติกรรมสังคม โดยผู้เขียนเรียงลำดับปัญหา 10 หัวข้อจากซีรีย์ซึ่งไม่ควรปล่อยผ่าน

Read More
PuffxMe PuffxMe

ไปปาร์ตี้อย่างไรไม่ให้เมารั่ว ฉบับเม(ไม่)ร่อน

ไปปาร์ตี้ทั้งที ใครอยากเมามายจนเสียการเสียทรงกันล่ะ วันนี้เรามีเคล็ดลับเด็ดๆ จากเพลงเมร่อน มาช่วยให้คุณไปปาร์ตี้ได้แบบมันส์สุดเหวี่ยง ไร้กังวลเรื่องเมารั่ว พร้อมลุยไปกับบรรยากาศสุดมันส์กันเลย!

Read More
PuffxMe PuffxMe

เผยเคล็ดลับ "มัดใจลูกน้อง พิชิตใจบอส" ฉบับ "ตัวแม่" แมเนเจอร์วัยใส

แมเนเจอร์วัยใสทั้งหลาย! เคยไหม? รู้สึกกดดันกลัวเอาไม่อยู่เมื่อต้องรับบทหัวหน้าโดยเฉพาะเมื่ออายุน้อยไม่ต้องกังวลไปค่ะ "ตัวแม่" แมเนเจอร์คนนี้ มีเคล็ดลับเด็ดๆ มาแชร์ รับรองว่าเพื่อนๆ จะกลายเป็นหัวหน้าที่ลูกน้องรัก…บอสเอ็นดูแน่นอน!

Read More
PuffxMe PuffxMe

โยคะ 30 นาที เริ่มต้นเช้าวันใหม่ กระปรี้กระเปร่า พร้อมทำงาน

การฝึกโยคะ 30 นาที ก่อนไปทำงาน ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดความเครียด เพิ่มสมาธิ และยังส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจในระยะยาว ลองเริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยโยคะ รับรองว่าคุณจะรู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า พร้อมทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Read More
PuffxMe PuffxMe

เพื่อนจ๋า... มีแฟนแล้วไม่ช่วยอะไร ชีวิตแย่ลงกว่าตอนโสดอีกเหรอ?

ความสัมพันธ์ที่ดีควรเป็นความสัมพันธ์ที่ทั้งสองฝ่ายช่วยเหลือ สนับสนุน และพัฒนาไปด้วยกัน เธอคู่ควรกับความรัก ความใส่ใจและการสนับสนุนจากคนที่เธอรัก

Read More
PuffxMe PuffxMe

ฝันในยามหลับ…ดำดิ่งลึกจิตใต้สำนึกผ่านความฝัน

งานวิจัยมากมายชี้ให้เห็นว่า ความฝัน ไม่ได้เป็นเพียงภาพลวงตาไร้ความหมาย แต่แฝงไว้ด้วยนัยยะสำคัญเกี่ยวกับจิตใจและอารมณ์ของเรา

Read More
PuffxMe PuffxMe

ลินินมาแรง! ผ้าลินิน Must-Have ไอเท็มสำหรับคนรุ่นใหม่

อากาศร้อนอบอ้าวแบบนี้ หลายคนคงมองหาเสื้อผ้าที่ใส่สบาย ระบายอากาศได้ดี เหมาะกับสภาพอากาศร้อนๆ ของบ้านเรา ผ้าลินินจึงกลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่

Read More
PuffxMe PuffxMe

10 อันดับลักษณะผู้หญิงที่ผู้ชายหลงรักในปี 2024

เคยสงสัยมั้ยว่าผู้ชายสมัยนี้เขาชอบผู้หญิงแบบไหนกันนะ? วันนี้ฉันจะมาเฉลยให้ฟังแบบจัดเต็ม รับรองว่าตรงใจแกแน่นอน! ผู้ชายยุคนี้เขาหลงใหลผู้หญิงแบบไหนกันนะ? มาดูกันเลย! 

Read More
PuffxMe PuffxMe

10 อันดับลักษณะผู้ชายที่ผู้หญิงชอบปี 2024

ในยุคสมัยที่โลกหมุนไปอย่างรวดเร็ว ทัศนคติของผู้หญิงก็เปลี่ยนแปลงตามไปด้วย คุณเคยสงสัยไหมว่าผู้หญิงยุคใหม่มองหาอะไรในตัวผู้ชาย? อะไรคือ "เสน่ห์ดึงดูด" ที่จะทำให้พวกเธอตกหลุมรัก? บทความนี้เรามีคำตอบ! พบกับ 10 อันดับลักษณะผู้ชายที่ผู้หญิงชอบปี 2024 พร้อมไขความลับทางจิตวิทยาเบื้องหลังว่าทำไมผู้หญิงถึงหลงใหลผู้ชายเหล่านี้พร้อมไหมที่จะพิชิตใจสาว?

Read More
PuffxMe PuffxMe

BEAT กลยุทธ์การตลาดสู้ความเบื่อของผู้บริโภค!

ผู้บริโภคมีแนวโน้มที่จะ "เบื่อหน่าย" เปลี่ยนใจ และไม่ผูกพันกับแบรนด์ใดแบรนด์หนึ่งซึ่งนั้นเป็นโจทย์ใหญ่สำหรับนักการตลาดทุกคน เพราะแบรนด์เองต่างต้องการสร้าง Brand Loyalty หรือ ความภักดีต่อแบรนด์ทั้งนั้น ซึ่งเรามีกลยุทธ์เด็ดๆ จากงานวิจัย "Turn to Beat: เจาะลึกอินไซต์พิชิตใจคนขี้เบื่อ" ของ CMMU มาฝากกัน รับรองว่าใช้แล้วเวิร์คแน่นอน!

Read More