อาการไหล่อ่อนของคนใจอ่อนล้า

บางครั้งเราก็พบว่าเวลาที่เราอดทนกับความทุกข์มานานแล้ว พอมีคนมาลูบไหล่หรือตบไหล่เบาๆ น้ำตาก็ไหลออกมาโดยไม่รู้ตัว คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? เพราะจริงๆ แล้วมันมีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่สามารถอธิบายได้ เมื่อตัวเรารู้สึกเครียดหรือวิตกกังวล สมองของเราจะปล่อยฮอร์โมนคอร์ติซอลออกมา เพื่อช่วยให้เรารับมือกับความเครียดนั้น แต่ในขณะเดียวกัน ถ้าเราเก็บมันไว้ในตัวนานๆ มันก็จะทำให้ร่างกายเราตึงเครียดและรู้สึกเหมือนกำลังจะระเบิด