ปกป้องผิวจากแดดแรง ศัตรูร้าย ทำลายผิวพัง!
ในฐานะบรรณาธิการความงาม ดิฉันขอย้ำว่า แสงแดดเป็นศัตรูตัวร้ายของผิว แสงแดดประกอบไปด้วยรังสี UVA และ UVB ซึ่งรังสี UVA นั้นเป็นสาเหตุหลักของริ้วรอยก่อนวัย ทำให้ผิวแก่ เกิดรอยเหี่ยวย่น และรอยคล้ำ รังสี UVB นั้นเป็นสาเหตุของผิวไหม้แดด แดง คัน และอาจนำไปสู่มะเร็งผิวหนังได้จึงขอเน้นการปกป้องผิวจากแสงแดดกันอีกครั้ง
1. ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป ทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ทาซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง หรือหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออก
2. สวมเสื้อผ้ามิดชิด ใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาว หมวกปีกกว้าง แว่นกันแดด เพื่อป้องกันผิวจากแสงแดดโดยตรง
3. หลีกเลี่ยงการออกแดดจัด โดยเฉพาะช่วงเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น. ซึ่งเป็นช่วงที่มีรังสี UV สูง
4. บำรุงผิวอย่างล้ำลึก ด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ เซรั่ม และครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของวิตามินซี วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระ
Tips: การเกลี่ยครีมกันแดดอย่างถูกต้อง
ใช้ปลายนิ้วแตะครีมกันแดด ตบกระจายครีมให้ทั่วแล้วเกลี่ยลูบไปทางแนวผมในทิศทางเดียวกัน
เกลี่ยให้ทั่วใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณขอบผม ใบหู ลำคอ
ไม่ควรถูครีมกันแดดเพราะอาจทำให้ครีมกันแดดเสื่อมประสิทธิภาพ
