ลด…ละ…หน้าจอมือถือ ปรับสมดุลให้ชีวิตดีขึ้น

วันก่อนนัดเจอเพื่อนที่ไม่ได้เจอกันมานาน คิดว่ามันคงจะเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะได้คุยกันเยอะๆ แต่พอไปถึงร้าน… ทุกคนก็ต่างคนต่างก้มหน้าก้มตาดูมือถือ! เราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นนะ เริ่มไถโซเชียลแบบอัตโนมัติ ทั้งๆ ที่จริงๆ ก็อยากคุยกับเพื่อนมากกว่า บทสนทนาก็เลยสะดุดๆ บางทีเงียบไปบ้างจนรู้สึกแปลกๆ