WORK ISSUE : การทำงาน ในภาวะกดดันเรื่องเวลา
การจัดการความกดดันต่างๆ ที่เกิดขึ้น เริ่มต้นจากการพยายามข่มความอึดอัด ด้วยการจัดการส่วนที่ตนเองสามารถควบคุมได้ก่อน อย่างอารมณ์ ความฟุ้งซ่าน การปรุงแต่งของจิต และกระบวนการทำงาน ที่สามารถจัดการได้
Sign up to read this post
Join Now