หลายคนอาจดื่มโซดาเพราะได้ยินเขาบอกต่อกันว่า ดี ช่วยลดความดันเลือด ซึ่งจากข้อมูล FDA Thai นั้นกล่าวว่า โซดา เป็นเพียงน้ำที่ผสมแก๊สคาร์บอนไดออกไซด์ไม่มีผลในการลดระดับไขมันในเลือด

ความจริงในโซดามีส่วนประกอบหลัก คือ ‘กรดบอเนต’ ซึ่งมีความเป็นกรด ถ้าดื่มในขณะท้องว่างหรือดื่มมากเกินไปจะมีผลต่อระบบทางเดินอาหาร ทำให้เกิดกรดไหลย้อน เยื่อบุทางเดินอาหารเกิดการระคายเคืองเครื่องดื่ม #มะนาวโซดา เป็นเครื่องดื่มหนึ่งที่เป็นที่นิยมแถมยังอวดอ้างว่ารักษามะเร็งได้ #โอ้ไม่จริง เลยค่ะ เพราะในน้ำมะนาวมีนอกจากนี้ยังมีวิตามิน C ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายและมี ‘กรดซิตริก’ ซึ่งเป็นกรดอ่อนๆ มีรสเปรี้ยวช่วยกระตุ้นให้มีการขับน้ำลายออกมา จึงทำให้ชุ่มคอและช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอได้

แต่หากหวังจะดื่มน้ำมะนาวโซดาเพื่อรักษาโรคมะเร็งและลดความดันในเลือดอันนี้เห็นทีว่าจะเป็นไปไม่ได้ การที่เราจะมีสุขภาพที่ดีปลอดโรคภัย เราควรหมั่นดูแลและออกกำลังกายให้ร่างกายเราแข็งแรงเสมอ

นอกจากนี้หมั่นตรวจและสังเกตความผิดปกติของร่างกายด้วยโปรแกรมตรวจสุขภาพประจำปีด้วยนะ

#PuffxMe

ข้อมูลอ้างอิง sure.oryor.com